Behoefte aan een rust moment, een groen uitje of een DIY zelf tip? Wij hebben al onze favoriete inspiratie tips voor jou verzameld.
Groene uitjes
DIY
Overvloed bio groente en fruit? Ga lekker wecken!
Het is de periode dat er voedsel in overvloed is! Dus ga lekker genieten van relatief goedkope biologische groente en fruit. Tip: stop alvast wat Fruit en groenten in winterpotten….
Maakt jouw kind de beste poké bowl via de Food Challenge?
Woon jij in Overijssel, Gelderland, Flevoland en Groningen en zit jouw kind in klas 1 of 2 van het vmbo of het praktijkonderwijs? En houdt die van een poké bowl?…
DIY: meukvrije homemade bio deo
Wil je jouw eigen natuurlijke lichaamsverzorgingsproducten maken? Dan is het boek ZEEP een aanrader! Wij mogen het DIY recept van een meukvrije deo weggeven, waarbij je natuurlijk biologische ingrediënten kunt…
Maak je eigen gezonde biologische smaakmakers met 0% zout
In kant-en-klare kruidenmixen zit vaak veel zout. Meng je jouw eigen kruidenmixen, dan kun je én biologische ingrediënten gebruiken én een voorraadje aanmaken. Zo geniet je van gezonde biologische smaakmakers…
Geluksmomentje: happy stones verstoppen en vinden
Tijdens corona is er een trend ontstaan: door heel Nederland beschilderen mensen stenen en verstoppen die in de natuur. De bedoeling is dat iemand anders die happy stones vindt en…
DIY: natuurlijke roomsprays
Vergeet chemisch samengestelde roomsprays. Maak je eigen variant van 100% natuurlijke etherische oliën. Met hulp van de natuur breng je zo de lente in huis, zorg je voor een kalmerende…
DIY: Maak je tuin insectvriendelijk
Wil je volgend jaar een tuin vol bijen en vlinders, dan kun je nu bloembollen en vroegbloeiende vaste planten in je tuin plaatsen. Voor diverse insecten zijn ze het eerste…
Het is herfst! DIY van servet en pompoen
Het is herfst en dus mogen we weer pompoenen uit gaan hollen. Of herfsttafels samenstellen met mooie vindsels uit de natuur. Nog een DIY tip: doe eens iets anders met…
DIY: natuurlijk verven met mos
Is iemand geslaagd, 50 jaar geworden of 25 jaar getrouwd? De hortus in Leiden heeft een leuke manier bedacht waarmee je een boodschap op iemand zijn stoep kan achterlaten: met…
Patroon voor herbruikbaar niet-medisch mondkapje
Vanaf 1 juni is het dragen van een niet-medisch mondkapje verplicht in het openbaar vervoer. De Rijksoverheid heeft een pdf gepubliceerd hoe je die zelf kunt maken, bijvoorbeeld van een…
Mindfulness
Day of Happiness: met deze 3 stappen naar meer geluk
Vandaag, 20 maart, is het internationale Day of Happiness. En ja, er gebeuren momenteel veel nare dingen in de wereld. Daar kun jij niet altijd iets aan veranderen, maar wel…
Yoga voor zichtbaar positieve effecten in je hersenen
De Zonnegroet, Neerwaartse Hond of de Kaars krijgen nóg meer betekenis: Belgische onderzoekers ontdekten dat yoga een positief effect heeft op je hersenen. Als je weet dat je van yoga…
Scheurkalender om mee te bewegen in het ritme van het seizoen
‘De jaargetijden laten ons zien dat alles eeuwig verandert, maar dat tegelijkertijd ook alles steeds weer terugkomt’. Wil je meer van dit soort quotes? Die vind je dagelijks in de…
Adempauze aan de Zeeuwse kust
Wil jij even de PAUZE – knop indrukken? Even een TIME-OUT nemen? RUST voor je geest en lichaam, aandacht voor wat jou werkelijk voedt in je leven? Boek dan eens…
Biologische yogakleding voor duurzaam sporten
We schrijven wel vaker over duurzame kleding op Live Green Magazine. Maar eigenlijk nog nooit over sportkleding. En ook daarin heb je een keuze! Urban Goddess is een merk dat…
Bewegen met je hond in de natuur: gezond voor lichaam & geest
Ik werk vaak thuis en dan vind je mij tijdens de lunch in het Kreekbos, achter mijn huis. Dat komt omdat ik twee honden heb. En die ‘dwingen’ mij om…
De toekomst van ons welzijn volgens Deepak Chopra
Als je bekend bent met mindfulness, ken je vast Deepak Chopra. Deze wereldberoemde Amerikaanse schrijver, arts, spreker en voorvechter van alternatieve geneeskunde komt donderdag 24 mei naar Amsterdam met zijn…
Oproep aan iedereen: geef eens een compliment
Enige tijd geleden las ik een artikel op internet. De inhoud was: stop met filmen, laat je smartphone zakken en beleef het mooie moment écht! Lastig, want juist op mijn…
Tijd voor bezinning in deze feestelijke periode
Net als jij (hoop ik) vier ik deze feestelijke periode samen met mijn familie en vrienden. Daarom ben ik van 25 december tot en met 2 januari niet online. Bestellingen…
MindfulKids-tips voor een stressloze feestmaand
MindfulKids trainer en gastblogger Kim: Iedereen heeft het over de decemberdrukte. Maar bij ons begint die al begin oktober…. Een kleine opsomming: Ook interessant: Wil je gelukkige kinderen? Draai het…
Inspirerende qoutes
Your circle of concern should be your circle of influence
Maak jij je – net als ik – druk over van alles en nog wat? De stikstofcrisis, het dierenwelzijn in de veehouderij, het gebruik van pesticiden in ons eten, enzovoort?…
‘Wanneer worden we wakker en zeggen we dat het genoeg is’
Bert van Ruitenbeek, directeur van Stichting Demeter, het kwaliteitskeurmerk voor biodynamische landbouw en voeding maakt zich – terecht – zorgen. Hij poste een gedachte-oefening om je wakker te maken en…
Tegeltjeswijsheid week11: rentmeesterschap
Deze week staat de wijsheid van de biodynamische boeren Kees en Maria van Gaalen centraal. Zij kleden het landschap van Alblasserwaard weer aan met hun blaarkoppen, kruidenrijk grasland, voedselbomen en…
Tegeltjeswijsheid week10: kiezen
Nieuw is onze rubriek ‘Tegeltjeswijsheid’. Elke week krijg je een quote die past bij een Healthy You, Healthy World & Better Future. Een quote van iemand die er verstand van…
Quote en vraag week09: positiviteit
Het lijkt soms of alles alleen maar oké mag zijn in het leven. In je dagelijkse leven is dit niet vol te houden. Het legt juist een enorme druk op…
Quote en vraag week08: Groei
Groei gaat vaak over geld, gemeten via het BNP (Bruto Nationaal Product). Sterke groei van de productie en consumptiegoederen kunnen milieuproblemen veroorzaken, zoals lucht- en watervervuiling, maar ook geluidsoverlast en…
Quote en vraag week07: Liefde
Het is Valentijn! Wil jij daar aandacht aan besteden vandaag? Bedenk dat je met biologisch of liever nog biodynamisch geteelde groente ook jouw liefde voor de pure natuur tot uitdrukking…
Quote en vraag week06: Groeien
Biologisch en zeker biodynamisch, staat voor al het levende in de natuur. Elke keer als je hiervoor kiest, kies je voor de natuur, de wereld en de mensheid (jij dus)….
Quote en vraag week05: Eenvoud
Als we iets van de natuur kunnen leren, dan is het eenvoud. Wij maken het ingewikkeld, door in de landbouw te werken met pesticiden met nieuwe ziekten en verarmde bodems…
Quote en vraag week04: Actie!
We willen met z’n allen een gezondere wereld. Maar de aarde warmt nog altijd op. De landbouw heeft daar een grote invloed op, met name door het gebruik van kunstmest…