Als je bekend bent met mindfulness, ken je vast Deepak Chopra. Deze wereldberoemde Amerikaanse schrijver, arts, spreker en voorvechter van alternatieve geneeskunde komt donderdag 24 mei naar Amsterdam met zijn ‘The Future of Wellbeing’ tour. Zijn nog uit te komen boek ‘Het zelfhelend vermogen’ maakt onderdeel uit van deze tour.
Ook interessant: Gezond eten vermindert stress, wij geven tips
- Tekst gaat door onder de foto
Volgens Deepak ondersteunt een gezonde leefstijl je zelfhelend vermogen. Het nieuwste onderzoek op het gebied van de verbinding tussen lichaam & geest, lichaam & genen en lichaam & immuniteit, belicht hij in zijn nieuwste boek. Hij vertelt dat je door iedere dag bewuste keuzes te maken je zelf je immuunsysteem kunt versterken. Het boek geeft daarvoor een actieplan van 7 dagen waarbij elke dag de focus op iets anders ligt. Hiermee zou je een optimale gezondheid krijgen, waarmee je onder meer beter beschermd bent tegen resistente bacteriën, epidemieën en schadelijke milieu-invloeden.
Deepak Chopra: een held uit de 20ste eeuw
Deepak Chopra is in Amerika superbekend, onder meer dankzij zijn optredens in The Oprah Winfrey Show. Time Magazine riep hem zelfs uit tot één van de 100 helden van de 20e eeuw. Na eerst als arts werkzaam te zijn geweest, richtte hij meerdere spirituele centra op. Hij is ook adviseur voor vele invloedrijke mensen, waaronder voormalig president Bill Clinton. In zijn ideeën over gezondheid streeft hij naar een samensmelting van westerse wetenschappelijke kennis en oeroude oosterse filosofieën en geneeswijzen, zoals Ayurveda, Yoga, meditatie en homeopathie. Voor sommigen is zijn denkwijze omstreden, zoal voor de vereniging van kwakzalverij.
Dit is de toekomst van ons welzijn
In de conferentie ‘The Future of Wellbeing’ geeft Deepak antwoord op vragen als ‘is er een ultieme realiteit’ en ‘hoe verbetert ons bewustzijn ons totale welzijn’. Als bezoeker krijg je ook praktische tips om mindfull te leven. Zijn conferentie is gebaseerd op zijn nieuwste bevindingen binnen zowel reguliere als alternatieve geneeskunde.
De avond in het AFAS Live in Amsterdam op 24 mei begint om 20.00 uur. Wil je verzekerd zijn van een plaats, bestel dan via deze link je kaartje.
Benieuwd naar zijn boek? Het verschijnt op 22 mei. 
- Het zelfhelend vermogen – Een revolutionair plan om je immuunsysteem te versterken en gezond ouder te worden. Deepak Chopra & Rudolph E. Tanzi.
- € 22,50 – Kosmos Uitgevers
- ISBN: 9789021568553
Geef een reactie