Wetenschappelijk onderzoek heeft het bewezen: floaten maakt gelukkig! Bij FloatCenter Nederland kun je op deze manier ontspannen en dus gelukkig worden. De ontspanning bij FloatCenter Nederland is gebaseerd op wetenschappelijk bewezen formules en hierdoor zou je tot de diepste ontspanning ooit komen. Dat is ook één van de redenen dat het een jetlag zou tegengaan. Dus ga je op vliegvakantie? Eerst nog even floaten dan!
Stress-killer
Dat stress de veroorzaker is van veel lichamelijke en geestelijke klachten, weet je natuurlijk allang. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is stress zelfs een wereldwijde epidemie. Je kunt natuurlijk aan yoga, meditatie of een andere Oosterse ontspanningsmethode doen, maar een échte stress-killer en veel simpelere manier is lekker drijven in een warm bad met zout water: floaten dus.
Ruime Ocean Floatroom
Bij floaten drijf je in een bad gevuld met (Epsom) zoutwater, vergelijkbaar met ontspannen dobberen in de Dode Zee. Het water is gelijk aan je lichaamstemperatuur, waardoor je lichamelijk geen verschil voelt wat wel en geen water raakt. Hierdoor denken je hersenen dat je lichaam zweeft en is elke spier in je lichaam in de gelegenheid om totaal te ontspannen. Claustrofobisch hoef je er niet van te worden, want bij FloatCenter Nederland is er een Ocean FloatRoom. Deze is zo groot dat je er zelfs in kunt staan. Elke float ruimte heeft bovendien een privé badkamer en kleedruimte. Daar word je alleen al gelukkig van.
Weg met je jetlag
Onderzoeker dr. Bood hangt nog veel meer gezondheidsvoordelen aan het floaten. Doordat je drijft op zout water kunnen mensen met langdurige fibromyalgie (weke delen reuma), depressie en angst al na 12 behandelingen significante verbetering voelen. Bovendien zou je beter slapen, minder last van stress hebben, het verhoogt je creativiteit en het verbetert je geheugen. Handig bij examen-stress! En oh ja, ga nog even drijven voor het vliegen, want floaten gaat een jetlag tegen.
Hormonen in balans
Floaten reduceert niet alleen de productie van stresshormonen, het stimuleert tegelijkertijd de productie van andere hormonen die verantwoordelijk zijn voor het gevoel van ‘gelukkig zijn’. Hierdoor herstelt je lichaam zich en komt in balans. Deze gezondheidseffecten worden gedurende het floaten steeds beter en blijven voelbaar, zelfs tot vier maanden nadat je laatste floatsessie beëindigd is.
Ook topsporters doen het
Floaten als ontspanningsvorm is een groeiend fenomeen in Nederland. Steeds meer mensen raken bekend met de helende en ontspannende effecten van deze nieuwe vorm van therapie. Ook topsporters, fysiotherapeuten en mensen die onder grote druk staan gebruiken deze vorm van therapie steeds vaker.
In Nederland heeft FloatCenter 4 vestigen, waarvan FloatCenter Amsterdam het grootste Float-en massage Center is. Hier vind je zes van de modernste FloatRooms en je kunt er ook terecht voor verschillende massage- en beautybehandelingen.
Bron: FloatCenter NL
Beeld floatende mensen: Antonioguillem
Floor van Leeuwen zegt
Floaten lijkt me super relaxed met mijn rug en fibromyalgie. Even helemaal relaxen. ?
Krijg er nu al zin in als ik er aan denk……
Bericht geliked en gedeeld
M.S. zegt
Ik kan wel een stress killer gebruiken :-))
Anita H. zegt
Ik doe mee. En wie niet aan alle voorwaarden voldoet, maakt geen kans lijkt me. Dus…
Sigrid zegt
Dag Anita, zeker! Heb je ook aan de andere voorwaarden voldaan? Fan worden van Groenrubriek op facebook en het bericht gedeeld?