De quote en vraag van deze week gaan over ontspannen. Download het beeld, print deze uit en bewaar in een boekje met jouw antwoord op de vraag van deze week. Met dit persoonlijk jaaroverzicht van 2019 overzie je op 31 december hoe jij dacht dit jaar en wat er speelde in jouw leven. Ook leuk om later te laten lezen aan jouw (klein)kinderen!
- Check ook de vraag van de week onder de quote
Quote van week#11
Ontspannen is soms het meest productieve wat je kunt doen
In ons drukke bestaan regelmatig tijd nemen voor jezelf heeft een positief effect op je gezondheid en daarmee op je productiviteit. Ontspannen en je hoofd leegmaken betekent dat je goed voor jezelf zorgt. Omdat je in de ochtenduren vaak het scherpst bent, kun je dan beter de wat moeilijkere taken doen. Werk waar je minder concentratie voor nodig hebt plan je beter in de middag. Dit komt niet alleen je productiviteit ten goede maar geeft ook een fijn gevoel. Enne: werk is leuk (!) maar een ontspannen leven naast je werk is minstens zo belangrijk. Plan dus regelmatig een pauze in. Wandel met de hond of staar gewoonweg een half uur uit het raam 😉
Vraag van week#11
Nam jij de afgelopen week genoeg tijd tussen je werkzaamheden door om te ontspannen? Waar heb je die tijd aan besteed en hoe was dit van invloed op je productiviteit?
Quote – Tip
Print de Live Green quote van de week uit en plak ‘m in je dagboek naast de vraag van de week die je beantwoordt. Zo heb je naast een overzicht van antwoorden, ook een verzameling van quotes. Download hier het beeld van de quote van deze week.
Heb je de quote en vraag van de vorige week gemist? Hier vind je ‘m nogmaals.
Geef een reactie