Kim: Vind jij het ook zo belangrijk dat je kind lekker buiten speelt, je zelf voldoende beweging krijgt, je zoveel mogelijk tijd met je kind doorbrengt en rust en ontspanning in kunt bouwen in jullie hectische gezinsleven? Doe dan samen met jouw (klein)kind mee met de workshop Mindful Family Fun die ik op 23 oktober samen met Suzanne organiseer.
Ook interessant: Wil je gelukkige kinderen? Draai het om
We weten allemaal wel wat we belangrijk vinden voor onszelf en voor onze kinderen, maar in de praktijk kan het soms zo verdomde lastig zijn. Waar haal jij de tijd en energie vandaan om ook nog eens quality-time met je kind door te brengen? En dan ook écht quality time! Dus niet: jij uitgeblust op de bank en je kind ernaast met de IPad op schoot. Nee, écht iets van jullie samen? Gewoon lekker buiten spelen, bewegen, ontspannen, genieten van de omgeving en van elkaar. Dat is niet alleen goed voor jou, maar ook voor je kind, dat vaak op jonge leeftijd ook al zoveel moet.
De workshop
De workshop duurt 1,5 uur. Samen met jouw (klein)kind ga je:
- Buiten spelen
- Inspannen, maar ook (leren) ontspannen
- Op een laagdrempelige manier kennismaken met mindfulness en ervaren wat dit jullie kan brengen
Tijd, locatie en kosten:
De workshop vindt plaats in Enkhuizen, op de eerste dag van de herfstvakantie (23 oktober) en op 3 verschillende tijdstippen:
- 10.00 – 11.30 uur
- 13.00 – 14.30 uur
- 15.30 – 17.00 uur
Adres MEC De Witte Schuur in het Wilhelminaplantsoen te Enkhuizen.
De kosten bedragen € 17,50 voor volwassenen en € 5,- per kind. (Klein)kinderen dienen tussen 8 en 12 jaar oud te zijn. Per workshop kunnen er maximaal 5 duo’s meedoen, dus wacht niet te lang met aanmelden!
Meedoen?
Meld je dan aan via mindfulrunenkhuizen@gmail.com o.v.v. jullie namen, de leeftijd van je kind en hoe je mobiel bereikbaar bent. Geef hierbij ook jouw 1e en 2e voorkeur aan qua tijd, dan houden wij hier in de planning rekening mee.
Ik zou het leuk vinden je hier te ontmoeten! Hartelijke groet, ook van Suzanne,
Kim
Geef een reactie