Richard de Leth wil zijn OERsterk theorie – gezond, fit en slank volgens de natuur – op zoveel mogelijk manieren uitdragen. Zo organiseert hij bijvoorbeeld ook OER-op-uit workshops en zelfs hele vakanties. Eén zo’n OER-op-uit workshop is wildplukken. Want buiten in de natuur vind je heel veel OERkruiden.
Ook interessant om te lezen: Kruiden waarmee je bijvoorbeeld gezond kunt koken.
Gratis superfoods
Tijdens een wildplukdag leer je de kracht van de natuur te ervaren. Je zult verbaasd zijn hoe simpel je jezelf met de planten en kruiden om je heen kunt versterken. Volgens Richard zijn het echte superfoods! Maar dan goedkoper! Er zijn 4 verschillende wildplukdagen, afhankelijk van het seizoen. Samen met Louis van der Kolk, docent fytotherapie, ga je op pad.
OERkruiden
Op zaterdag 18 juni 2016 staat er een OERkruiden workshop in Bloemendaal gepland. Tijdens een dag(deel) leer je twaalf algemeen voorkomende wilde planten goed kennen. Een aantal oogst je ook gezamenlijk en daarmee leer je hoe je deze kunt gebruiken in een geneeskrachtige kruidenthee. Want wist jij dat je van de lindebloesems, die dan volop aanwezig zijn, een rustgevende thee kunt maken? Je kunt de bloesem drogen om zo het hele jaar te kunnen gebruiken.
Oorspronkelijke natuurlijke medicijnen
Tijdens de wandeling door de binnenduinen van Bloemendaal ontdek je nog veel meer geneeskrachtige planten en je leert hoe je jouw gezondheid kunt versterken met planten en groenten, de oorspronkelijke natuurlijke medicijnen. Alle deelnemers krijgen een reader met verdiepende achtergrondinformatie mee naar huis. Zo herontdek je de natuur en hiermee jezelf.
Thema’s die aan de orde kunnen komen:
- Wilde planten en of groentes die de leverfunctie verbeteren
- Wilde planten en of groentes die de nierfunctie verbeteren
- Ontdek twaalf zelf te oogsten geneeskrachtige kruiden
- Leer deze te herkennen en te verwerken
- Leer deze preventief te gebruiken
- Welke kruiden horen thuis in de huisapotheek?
- Waar komen onze huidige groentes vandaan?
- Waarom zijn biologische geteelde groentes anders?
Met andere woorden: wat zijn de werkelijke oergroentes; welke stamvaders hebben onze groentes. Ontdek de brassicaceae, alliaceae, apiaceae, boraginaceae en andere plantenfamilies.
Leer OERkruiden herkennen
Na de ontvangst krijg je een introductie en spelregels voorgelegd wat de regels zijn bij het wildplukken en verzamelen van kruiden. Na een korte lezing ga je vervolgens gezamenlijk op pad. De volgende twaalf planten leer je zeker kennen: Daslook, Grote brandnetel, Hondsdraf, Look-zonder-look, Kraailook, Hop, Zevenblad, Herik, Kleine veldkers, Paardenbloem, Berk en Zuring. Deze planten ga je leren herkennen, maar er is natuurlijk ook aandacht voor alle andere planten die je tegenkomt.
De workshop begint zaterdag 18 juni 2016 om 12.30 uur en eindigt rond 16.30 uur. Er kunnen maximaal 20 personen per groep deelnemen. De kosten bedragen € 60,50.
Vertrekpunt: Stichting Kerk Zonder Grenzen, Vijverweg 14 in Bloemendaal. Dit is ongeveer 10 minuten lopen vanaf NS Station Bloemendaal.
Meer weten over de andere OER-op-uit experiences? Kijk dan hier.
Green GiveAway
Live Green Magazine mocht 1 kaartje voor de workshop weggeven! En de winnaar is… Trientje Blenkers! Gefeliciteerd! Zou je ons een berichtje willen sturen met daarin je gegevens? Dan ontvang je snel alle informatie over de workshop.
Anita zegt
Onkruid wieden wordt zo een stuk leuker! Brandnetel en paardenbloemen genoeg in de tuin; als die mij en mijn dochter nu ook nog eens zouden kunnen helpen met mijn gezondheid. Dat zou fantastisch zijn!
Marjolijn zegt
Wat een leerzame dag zou dat voor mij zijn!
Ik heb 2 kleine kinderen van 3 en 5 jaar, die gelukkig heel graag thee drinken. Helaas komen we eigenlijk niet verder dan de geijkte “commerciele” thee in zakjes. En dat is jammer, want ik zou mijn kinderen graag op een natuurlijke wijze willen ondersteunen in hun groei, en wanneer thee hen bij pijntjes of ongemakken zou kunnen helpen, moet ik daar eigenlijk alles vanaf weten!
Daarnaast wonen we in een prachtig natuurgebied, dus de omgeving is er, alleen de kennis ontbreekt…
Dus naast een leerzame experience voor mij, is deze workshop bijzonder waardevol voor mijn kinderen., Want zeg nou zelf, kennis opdoen en delen en doorgeven is toch de puurste manier van ‘samen groeien’?)
Rene zegt
Ik zou heel graag winnen. Het lijkt me geweldig om straks samen met mijn zoontje de natuur in te gaan en deze kennis met hem te kunnen delen, zodat hij leert hoe prachtig en krachtig en mooi de natuur is.
Marieke Bossenbroek zegt
Dit lijkt me geweldig, ik zou heel graag willen leren wat ik uit de natuur kan halen en hoe ik het kan gebruiken. En die kennis weer doorgeven aan mijn kinderen. De laatste jaren al veel zelf uitgepuzzeld maar een workshop lijkt me heel fijn. Ik zie aan mijn zoontje wat voeding kan doen en zou graag met hem op pad gaan, maar ik mis nu de kennis om de juiste planten te verzamelen.
Trientje zegt
Mijn man Peter zou dit heel graag willen! Hij is erg geïnteresseerd hierin en het zou een mooi verjaardagscadeau voor hem zijn 🙂
Edith Bakker zegt
Ik zou heel graag deze workshop willen volgen. Ik ben o.a. heel benieuwd of ik ooit van het zevenblad wat in mijn tuin groeit ga houden. Nu hebben we nig niet zo’n beste verstandhouding. ;).